最近は朝も夜もとても秋らしくなりましたね。
良く眠れるようになって嬉しいです!

先日のブルームーン以降、毎日お月様がとてもきれいに
みられます。

昔から「月光浴をすると女性はキレイになる」といわれています。
あのクレオパトラも実践していたそうです。

月の波動は心と体からいらないものをふるい落としてくれる
「浄化パワー」があるといわれています。

そして月光浴は女性だけでなく男性にもとてもよい効果を与えてくれます!
その理由にはこんなことが。

月光浴が男女問わず人を美しくする理由は、
月の磁波を皮膚呼吸することによって細胞が活性化するとともに、
月のオーラも関係していて、月のオーラの高い振動が
人間に共鳴現象を起こしているからだそうです。
その振動は、体内から汚れや否定的な気を排出させ、
貴方を内面から綺麗にするそうです。

月光浴より

月を眺める、月の光を浴びる、
やっぱりとてもよいことですね。

秋の夜長はぜひお部屋に月の光を取り込んでみてください。
お部屋の電気を消して、カーテンを開け
窓から月の光を招き入れ、優しい光に包まれてみてください。
自然との調和、心の安らぎ、精神の安定、
体全体に滲みわたる癒し効果がきっと実感できるでしょう♪